{"id":3681,"date":"2025-10-24T15:49:21","date_gmt":"2025-10-24T18:49:21","guid":{"rendered":"https:\/\/rpgl.org\/blog\/?p=3681"},"modified":"2026-02-19T10:04:43","modified_gmt":"2026-02-19T13:04:43","slug":"propiocepcion-e-interocepcion-la-base-neurofisiologica-del-tratamiento-causal-en-rpg","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/rpgl.org\/blog\/propiocepcion-e-interocepcion-la-base-neurofisiologica-del-tratamiento-causal-en-rpg\/","title":{"rendered":"Propiocepci\u00f3n e Interocepci\u00f3n: la base neurofisiol\u00f3gica del tratamiento en RPG"},"content":{"rendered":"\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" style=\"margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\"><strong>La base de un cambio estable: por qu\u00e9 el control postural necesita ir m\u00e1s all\u00e1 de lo mec\u00e1nico<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">Lograr un cambio estable en la organizaci\u00f3n postural, una mejora de la sintomatolog\u00eda de origen biomec\u00e1nico sostenida en el tiempo o una mayor eficiencia en los movimientos del sistema locomotor, requiere considerar m\u00faltiples aspectos relacionados entre otras cosas con la recepci\u00f3n y codificaci\u00f3n de la informaci\u00f3n. Los cambios no ser\u00e1n profundos o definitivos si no llegan incluso hasta las redes neuronales que sostienen el comportamiento aberrante. En este art\u00edculo, el Prof. Lic. Mario Korell desarrolla los fundamentos que permiten a la RPG orientarse hacia esos prop\u00f3sitos.<br><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" style=\"margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\"><strong><strong>Premisas fundamentales para entender el Control Intersegmentario Corporal (CIC)<\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">Para el desarrollo de esta presentaci\u00f3n debemos partir de las siguientes premisas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La postura corporal est\u00e1 garantizada por el control intersegmentario corporal (CIC).<\/li>\n\n\n\n<li>El CIC depende en gran medida del registro, modulaci\u00f3n, interpretaci\u00f3n y organizaci\u00f3n de la informaci\u00f3n recibida por el Sistema Nervioso Central (SNC) y la respuesta elaborada a partir de esa informaci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>La postura como elemento de sost\u00e9n es la base sobre la cual se organiza la funci\u00f3n din\u00e1mica y, por lo tanto, est\u00e1 \u00edntimamente ligada al desarrollo motor.<\/li>\n\n\n\n<li>La postura humana, debido a que est\u00e1 organizada dentro de un modelo de equilibrio inestable, es una conquista que se debe lograr instante a instante.<\/li>\n\n\n\n<li>El CIC y la funci\u00f3n din\u00e1mica es un continuo indisociable.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" style=\"margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\"><strong><strong><strong>La postura humana: control no voluntario y funci\u00f3n de soporte<\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">Cada especie tiene un patrimonio gen\u00e9tico que se va manifestando desde la concepci\u00f3n y los primeros momentos del desarrollo; parte de este patrimonio se vincula con acciones que est\u00e1n asociadas a algo tan determinante como la supervivencia del individuo. Una de ellas es el control y mantenimiento de la postura. Los primeros escritos que comenzaron a ocuparse de este tema, describ\u00edan tal funci\u00f3n como algo gen\u00e9ticamente determinado y que era caracter\u00edstico de cada especie. Pero si bien la base gen\u00e9tica y la actividad refleja asociada a la postura es innegable, no se puede dejar de considerar que, y fundamentalmente en el ser humano, esta es una adquisici\u00f3n que lleva varios a\u00f1os de desarrollo, en donde el entorno y las actividades realizadas por cada individuo cumplen un papel importante.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">Posteriormente se introdujo el concepto de diferenciaci\u00f3n entre la <strong>funci\u00f3n de soporte<\/strong> (<em>eiresmatic aspect<\/em>) y el movimiento dirigido hacia un prop\u00f3sito (<em>teleokinetic aspect<\/em>). Esta funci\u00f3n de soporte estar\u00eda particularmente presente en la regi\u00f3n axial y proximal de las extremidades, al servicio de la musculatura m\u00e1s distal con prop\u00f3sitos din\u00e1micos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">M\u00e1s recientemente se propuso el concepto de capacidad posturocin\u00e9tica (PKC), que representa la habilidad del sistema para manejar las perturbaciones del balance postural por los movimientos pr\u00f3ximos a realizarse. Esta funci\u00f3n est\u00e1 muy relacionada con los <strong>ajustes posturales anticipatorios (APA)<\/strong>, que buscan neutralizar los desequilibrios generados durante los diferentes desplazamientos segmentarios.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" style=\"margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\"><strong><strong><strong><strong>Control postural: el equilibrio intr\u00ednseco y la necesidad de informaci\u00f3n<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">Lo desarrollado hasta aqu\u00ed se asocia al CIC y es fundamental para el equilibrio intr\u00ednseco del sistema neuro-m\u00fasculo-esquel\u00e9tico. Siendo este equilibrio intr\u00ednseco la base para; la postura, la bipedestaci\u00f3n, la marcha e incluso el soporte para los movimientos voluntarios.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">El control postural es una actividad no voluntaria que se basa en mecanismos neuronales innatos. Una correcta organizaci\u00f3n postural puede entenderse como, aquella que permite organizar y controlar los diferentes segmentos corporales en el espacio, durante el tiempo necesario para una determinada funci\u00f3n y con el menor gasto energ\u00e9tico, preservando a las estructuras de un estr\u00e9s mec\u00e1nico exagerado.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">Una pregunta que debemos considerar es: \u00bfC\u00f3mo hace el SNC para elegir una opci\u00f3n para el CIC, dentro del infinito n\u00famero de posibilidades con que cuenta el sistema Neuro-M\u00fasculo-Esquel\u00e9tico, para lograr incluso las tareas m\u00e1s simples y cotidianas? Teniendo en cuenta la riqueza y variabilidad motora, los elementos a considerar para responder a esta pregunta son: <strong>el entorno, la informaci\u00f3n y el aprendizaje<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">Para lograr llevar adelante dichas funciones con efectividad, eficacia y eficiencia, el SNC necesita recibir y procesar informaci\u00f3n, para lo cual se basa en el marco de referencia egoc\u00e9ntrico o percepci\u00f3n interna y en el marco de referencia aloc\u00e9ntrico o percepci\u00f3n en relaci\u00f3n al entorno. Para que ambos sistemas de referencia coincidan, los c\u00e1lculos son elaborados teniendo en cuenta por lo general el eje de gravedad.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" style=\"margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\"><strong><strong><strong><strong><strong>El papel tradicional de la Propiocepci\u00f3n en el posicionamiento corporal<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">Ante cambios frecuentes en las condiciones externas e internas, mec\u00e1nicas y sensoriales, que generan perturbaciones de la postura, el sistema neuromuscular debe ser capaz de interpretar y elaborar las estrategias para neutralizar estos desequilibrios. Estos ajustes se organizan alrededor de dos mecanismos: la <strong>retroalimentaci\u00f3n<\/strong> (<em>Feed-back<\/em>) y la <strong>anticipaci\u00f3n<\/strong> (<em>Feed-forward<\/em>).<br>Dos sistemas est\u00e1n relacionados con este proceso de percepci\u00f3n y planificaci\u00f3n, uno es el de la <strong>propiocepci\u00f3n<\/strong>, y el segundo es el de la <strong>interocepci\u00f3n<\/strong>.<br>El t\u00e9rmino <strong>propiocepci\u00f3n<\/strong> fue desarrollado por Sherrington a comienzo de los a\u00f1os 1900, y es descrita como la llegada al Sistema Nervioso Central de los impulsos generados en los mecanorreceptores. La propiocepci\u00f3n abarca diferentes componentes, incluyendo cinestesia, somatosensaci\u00f3n, el equilibrio, la estabilidad y la sensaci\u00f3n del posicionamiento articular. El punto de vista tradicional es que el sentido de la posici\u00f3n depende de la informaci\u00f3n aferente aportada por los husos neuromusculares.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" style=\"margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\"><strong><strong><strong><strong><strong><strong>La influencia clave de la Interocepci\u00f3n en la organizaci\u00f3n postural<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">Si bien es aceptado que la informaci\u00f3n sobre el cuerpo est\u00e1 relacionada con el sistema propioceptivo, recientes hallazgos obligan a un cambio conceptual. El sistema <strong>interoceptivo<\/strong>, asociado con el control motor aut\u00f3nomo, es distinto del sistema propioceptivo y parece tener influencia sobre la funci\u00f3n del CIC.<br>Parte de la informaci\u00f3n aportada por la interocepci\u00f3n est\u00e1 relacionada m\u00e1s con la cualidad de los s\u00edntomas y el correlato <strong>afectivo-emocional<\/strong>, que con los aspectos biomec\u00e1nicos de la sintomatolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\"><strong>Interocepci\u00f3n, Emoci\u00f3n y Conducta<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">Dentro de este sistema interoceptivo, nos interesa particularmente en relaci\u00f3n al control intersegmentario y de movimiento, el rol de la <strong>Formaci\u00f3n Reticulada (FR)<\/strong> y el <strong>Sistema L\u00edmbico (SL)<\/strong>. Ambos son centros integradores que participan activamente en funciones que se entrelazan con manifestaciones emocionales y conductuales asociadas a la organizaci\u00f3n postural y el movimiento.<br>Esta informaci\u00f3n es conducida por fibras finas que llevan informaci\u00f3n sobre la situaci\u00f3n fisiol\u00f3gica, incluyendo la mec\u00e1nica, t\u00e9rmica, qu\u00edmica, metab\u00f3lica y el estado hormonal de la piel, los m\u00fasculos, las articulaciones, los dientes y las v\u00edsceras. Experimentalmente se ha demostrado que la \u00ednsula juega un importante papel en la experiencia del dolor y la experiencia de un gran n\u00famero de emociones b\u00e1sicas, incluyendo odio, miedo, disgusto, felicidad y tristeza.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" style=\"margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\"><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>De la diluci\u00f3n a la integraci\u00f3n: c\u00f3mo el SNC normaliza la alteraci\u00f3n<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">Un ejemplo cl\u00ednico contundente sobre c\u00f3mo los sentidos pueden informar err\u00f3neamente y hacer sentir real algo que no lo es, lo encontramos en el v\u00e9rtigo posicional parox\u00edstico benigno, donde la persona sin tener lesi\u00f3n de su sistema vestibular, tiene un registro de situaci\u00f3n que no coincide con la realidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">El fen\u00f3meno de la sintomatolog\u00eda corporal, no es un fen\u00f3meno puramente sensorial, sino que tambi\u00e9n altera el sistema de regulaci\u00f3n homeost\u00e1tica del cerebro, produciendo as\u00ed estr\u00e9s e iniciando complejos programas para restaurar la homeostasis. Dentro de estos programas debemos incluir al <strong>Mecanismo Autom\u00e1tico de Adaptaci\u00f3n y Defensa Corporal (MAAD)<\/strong>, concepto aplicado por Philippe Souchard.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">Es debido a los MAAD, que se organizan y estructuran las adaptaciones corporales con el prop\u00f3sito de disminuir o suprimir la sintomatolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Si las adaptaciones son eficientes, permiten <strong>&#8220;diluir&#8221;<\/strong> el fen\u00f3meno sintom\u00e1tico.<\/li>\n\n\n\n<li>Si el fen\u00f3meno es intenso o prolongado, el SNC puede generar un proceso de <strong>&#8220;Integraci\u00f3n&#8221;<\/strong>, por medio del cual el registro del esquema corporal termina por considerar que dicha alteraci\u00f3n es el patr\u00f3n normal de organizaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">Es debido a los MAAD, que se organizan y estructuran las adaptaciones corporales con el prop\u00f3sito de disminuir o suprimir la sintomatolog\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-medium-font-size\" style=\"margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\"><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong><strong>Aportes de la Reeducaci\u00f3n Postural Global (RPG) a la neuromatriz<\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">Si el SNC es un sistema complejo, din\u00e1mico y abierto, resulta evidente que su organizaci\u00f3n, interrelaci\u00f3n y funcionamiento pueden modificarse. Una propuesta que busque modificar profundamente un cuadro sintom\u00e1tico de origen mec\u00e1nico, y las consecuencias generadas a nivel de la percepci\u00f3n, organizaci\u00f3n y movimiento corporal, deber\u00eda:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Buscar la supresi\u00f3n o disminuci\u00f3n del s\u00edntoma.<\/li>\n\n\n\n<li>Cambiar la organizaci\u00f3n de los segmentos corporales.<\/li>\n\n\n\n<li>Liberar las restricciones de movimiento articular.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Desmantelar si fuera posible los MAAD y reprogramar el componente de conducta asociado al s\u00edntoma.<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">La <strong>RPG<\/strong> es una terapia manual que busca llegar a interpretar y modificar las alteraciones biomec\u00e1nicas responsables de dichos s\u00edntomas (terapia causal) y no emplea agentes analg\u00e9sicos para no enmascarar los s\u00edntomas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--20);margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--20);margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\"><strong><strong>Mecanismo Neurofisiol\u00f3gico de la RPG<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">En RPG se aplican <strong>&#8220;posturas de tratamiento&#8221;<\/strong>, posiciones que se ajustan progresivamente para lograr la puesta en tensi\u00f3n de las estructuras miofasciales y encontrar la situaci\u00f3n de conflicto biomec\u00e1nico. Una vez logrado el s\u00edntoma, se busca modificar la situaci\u00f3n biomec\u00e1nica con correcciones manuales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">Durante todo este proceso, m\u00e1s all\u00e1 de los efectos mec\u00e1nicos, se genera un importante <strong>bombardeo propioceptivo e interoceptivo<\/strong>, logrando una concientizaci\u00f3n de los estados de s\u00edntoma y alivio por parte del paciente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">A modo de hip\u00f3tesis, si el SNC tiene la capacidad de modificar sus conexiones neuronales, la posibilidad de aportar informaci\u00f3n propioceptiva e interoceptiva, junto con la concientizaci\u00f3n de los cambios de estado, podr\u00eda estar generando un <strong>cambio en la neuromatriz<\/strong>, modificando los circuitos asociados a la conducta dolorosa.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading has-text-align-center\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--30);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--30)\"><strong>F\u00f3rmate en RPG<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\">Si buscas una formaci\u00f3n que te d\u00e9 las herramientas para actuar sobre la <strong>propiocepci\u00f3n, interocepci\u00f3n y las redes neuronales<\/strong>, la RPG es el camino.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:0;margin-right:var(--wp--preset--spacing--70);margin-bottom:0;margin-left:var(--wp--preset--spacing--70)\"><strong>\u00a1Domina los fundamentos neurofisiol\u00f3gicos e inscr\u00edbete en la pr\u00f3xima edici\u00f3n de RPG Latam <a href=\"https:\/\/rpgl.org\/\">aqu\u00ed<\/a>!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\" style=\"margin-top:var(--wp--preset--spacing--40);margin-bottom:var(--wp--preset--spacing--40)\"><strong>Art\u00edculo redactado por:<\/strong><br>Mario Korell<br>Lic. Kinesi\u00f3logo Fisiatra MN 5055<br>Prof. Universitario<br>Mag. En Educaci\u00f3n para Profesionales de la Salud<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>M\u00e1s all\u00e1 de lo mec\u00e1nico en el tratamiento de objetivos posturales, funcionales y manejo de los s\u00edntomas\u00a0mediante\u00a0RPG.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3682,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_uag_custom_page_level_css":"","site-sidebar-layout":"default","site-content-layout":"","ast-site-content-layout":"default","site-content-style":"default","site-sidebar-style":"default","ast-global-header-display":"","ast-banner-title-visibility":"","ast-main-header-display":"","ast-hfb-above-header-display":"","ast-hfb-below-header-display":"","ast-hfb-mobile-header-display":"","site-post-title":"","ast-breadcrumbs-content":"","ast-featured-img":"disabled","footer-sml-layout":"","ast-disable-related-posts":"","theme-transparent-header-meta":"","adv-header-id-meta":"","stick-header-meta":"","header-above-stick-meta":"","header-main-stick-meta":"","header-below-stick-meta":"","astra-migrate-meta-layouts":"set","ast-page-background-enabled":"default","ast-page-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-4)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"ast-content-background-meta":{"desktop":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"tablet":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""},"mobile":{"background-color":"var(--ast-global-color-5)","background-image":"","background-repeat":"repeat","background-position":"center center","background-size":"auto","background-attachment":"scroll","background-type":"","background-media":"","overlay-type":"","overlay-color":"","overlay-opacity":"","overlay-gradient":""}},"_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":""},"categories":[46],"tags":[51,50,48,49],"class_list":["post-3681","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inicio","tag-interocepcion","tag-propiocepcion","tag-rpg","tag-rpg-latam"],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i0.wp.com\/rpgl.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Propiocepcion.png?fit=896%2C896&ssl=1","uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/i0.wp.com\/rpgl.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Propiocepcion.png?fit=896%2C896&ssl=1",896,896,false],"thumbnail":["https:\/\/i0.wp.com\/rpgl.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Propiocepcion.png?resize=150%2C150&ssl=1",150,150,true],"medium":["https:\/\/i0.wp.com\/rpgl.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Propiocepcion.png?fit=300%2C300&ssl=1",300,300,true],"medium_large":["https:\/\/i0.wp.com\/rpgl.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Propiocepcion.png?fit=768%2C768&ssl=1",768,768,true],"large":["https:\/\/i0.wp.com\/rpgl.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Propiocepcion.png?fit=896%2C896&ssl=1",896,896,true],"1536x1536":["https:\/\/i0.wp.com\/rpgl.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Propiocepcion.png?fit=896%2C896&ssl=1",896,896,true],"2048x2048":["https:\/\/i0.wp.com\/rpgl.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/10\/Propiocepcion.png?fit=896%2C896&ssl=1",896,896,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Mario Korell Lic. 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